簡単☆バルサミコバター醤油で💗豚肩ロース肉のソテー

夜ご飯


こちらは先日の晩御飯。
バルサミコバター醤油で💗豚肩ロース肉のソテー
濃度低めなバルサミコやったら、そこそこ煮詰めて作ったってね。
添え物のカボチャは日本種でほっこり系。
やっぱ、カボチャは日本種が美味しいね。
 

ソースの材料

  • バルサミコ     適量
  • バター       適量
  • 醬油        適量(少な目で)
作り方

  1. 豚肩ロース肉のスジ切りをして包丁の背で軽くたたいて伸ばす
  2. フライパンにニンニクと油を入れて弱火にかける
  3. ニンニクが色付いてきたら別皿に取り出す
  4. 1に塩胡椒し、薄力粉を付けて3のフライパンで焼く
  5. 肉に火が通ったら包丁で切ってお皿に盛り付ける
  6. フライパンの余分な油を拭き取り、バター、バルサミコ、醤油を入れる
  7. 少しだけ煮詰め、肉にかける
  8. 3のニンニクをトッピングして完成
 

 

 


 

バターの油分、バルサミコの酸味、日本の代表的調味料の醤油がよう合うわ。

 

美味しかったよ。
 

 

 


 

こちらは先日行って来た郊外にある野菜マーケット。

お目当ては日本のカボチャ。
 

 

 


 

カボチャだらけ。
 

 

 


 

このカボチャは観賞用。

 

 

 


 

白いカボチャ。

 

 

 


 

観賞用を含め、色々なカボチャがあったわ。

 

 

 


 

お目当てはコレ。

ホッコリ系日本種カボチャ、「スイートママ」。

煮物にしろ、天婦羅にしろ、日本食はやっぱコレじゃないとな。
 

 

 


 

カボチャを2個GETして意気揚々と近くのカフェへ。

 

いつも「ぼ~」としてるけど更に「ぼ~」とした時間を過ごしました。  

 



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ぽっちゃり

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ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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