簡単☆ビビンバの様な物

夜ご飯


今日の晩御飯。
簡単ビビンバの様な物
奥さんが友達にキムチの作り方を教えてもらった様で
どこぞで作って来た。

食べやすい味でパクパク食べてしまう危険なキムチやわ。
そんなキムチを使って、いざ晩御飯。

材料

  • 合い挽きミンチ
  • すりおろしニンニク
  • キムチ
  • ニンジン
  • モヤシ
  • 冷凍ホウレン草
  • 温泉玉子
  • ゴマ油
  • 醬油
  • 白ゴマ
  • コチュジャン
作り方

  1. 温玉を作る
  2. モヤシを茹でて絞る
  3. 千切りにした人参をサッと茹でて絞る
  4. ホウレンソウを絞る
  5. モヤシ、ニンジン、ホウレンソウを別々にボウルに入れる
  6. 5をゴマ油と醤油で味付けする(ニンジンには白ゴマも)
  7. ミンチ肉をフライパンで炒め、途中ニンニクを入れる
  8. エバラ焼き肉のタレで味付けをする
  9. 丼にご飯を入れ、肉、野菜、温泉玉子をトッピングして完成
  10. コチュジャンも忘れずに
 

 

 


 

今夜も簡単晩御飯やで。

モヤシ、ニンジン、ホウレンソウはゴマ油と醤油でほぼ同じ味付け。

ミンチ肉はエバラ焼き肉のタレを使って簡単に。

 

夜までお習い事をやってるから最近色々と時間がないんやわ。

外食もたまにはエエねんけど、夜遅くなるとケバブかマックになるからな。

 

一日の締めがそれやとちょっと泣けてくる。( ノД`)シクシク…

 

美味しくても?美味しくなくても?

基本的にお家で食べたいんでね。
 

 

 


 

先日の午後のカフェタイム。

 

お気に入りのカフェの1つっすわ。
 

 

Carl Ferdinand Röstfabrik

Düsselthaler Str. 39, 40211

Tel 0211 1783 3651

 

 

 



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ぽっちゃり

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ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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