おうちごはん☆スモークサーモンとサワークリームのパスタ

夜ご飯


今日の晩ご飯。
スモークサーモンとサワークリームのパスタ
晩ご飯を作んのが面倒な時はパスタが楽でエエね。

レシピ (2人分)

  • パスタ(Barilla No5)       240g
  • スモークサーモン         120g~お好みで
  • ブロッコリー           適量
  • サワークリーム          200g
  • マッシュルーム          適量
  • 玉ネギスライス          適量
  • 塩胡椒              少々
作り方

  1. マッシュルームと玉ネギをスライスし油を入れたフライパンで炒める(しっかり茶色になるまで)
  2. 出来た物を小分けにして冷凍庫で保管する(毎回作るのが面倒なのでまとめて作っとるんよ)
  3. 今夜使った物はこの冷凍した物を大4くらい
  4. パスタを茹で始める
  5. フライパンに3のマッシュルーム玉ネギを入れて弱火にかける
  6. サワークリームを入れる
  7. 茹でたブロッコリーとスモークサーモンを入れる
  8. 茹で上がったパスタと茹で汁を入れ、フライパンの中でしっかり混ぜて完成
パスタにブロッコリーを入れる時は少々柔らかめに茹でたヤツの方が

味が馴染むから良いと思うよ。

 

 

 


 

簡単で美味しいで。
 

まぁ、マッシュルームと玉ネギを炒めるのに時間がかかるけどね。

 

しかし最近スモークサーモンも高くなったな・・・
 

気軽に買われへんで。

 

 

 


 

麺類がご飯の時は写真にそんなにかまっていられない。

サクサクっと写真を数枚撮った後、夫婦二人でお皿を持って小走りでリビングへ。
 

麺は時間との戦いやからな。

パスタに集中し、会話ナシで頂きました。
 

 

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ぽっちゃり

ぽっちゃり

ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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