おうちパスタ☆ムール貝とフレッシュトマトのパスタ🍅

夜ご飯


今日の晩ご飯。
『おうちパスタ☆ムール貝とフレッシュトマトのパスタ🍅』
お久しぶりにムール貝な晩御飯で。
ドイツで貝類と言えばコレやね。
選択肢はほぼない・・・ 

レシピ (2人分)

  • パスタ          240g
  • ムール貝         500g
  • ベーコン         50g
  • プチトマト        7個くらい(約250g)
  • ニンニクスライス     1個分
  • 鷹の爪          1個
  • オリーブオイル      そこそこ量
  • 白ワイン         大2
  • 塩胡椒          適量
作り方

  1. フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて弱火にかける
  2. ニンニクが香ってきたらベーコンを入れる(鷹の爪を取り除く)
  3. パスタを茹で始める
  4. 潰したプチトマトを入れて塩少々を振る
  5. プチトマトがグチュグチュになるくらいまで中弱火にかける
  6. よく洗って掃除したムール貝と白ワインを入れ、フライパンに蓋をして中弱火にかける
    (貝の殻が開いてしばらくしたらOK)
  7. 茹でたパスタと茹で汁を入れてしっかりかき混ぜる(貝殻から身が離れない様に気使いながらね)
  8. ソースが乳化したらOK
 

 

 



今回買ったムール貝は身が大きくてハッピーや。

季節によっては悲しいくらい身がちっさい時もあるからな。

 

 




貝類を入れたパスタは美味しいね。

ごっそさんでした~ 
 

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ぽっちゃり

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ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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