焼きマヨ納豆丼

もう一回、レシピブログさんの朝ご飯レシピコンテストに参加してみるわ。


お題は「納豆」で。





焼きマヨ納豆丼。

もち、これも簡単。


材料　（一般的には2人分。我が家の場合1人分）

冷や飯　　　　　　350ｇ
納豆　　　　　　　　2パック
バター　　　　　　　20ｇ
マヨネーズ　　　　18ｇ
玉子　　　　　　　　2個
醤油　　　　　　　　大1
海苔　　　　　　　　2枚








１．耐熱容器にご飯とバターを入れ、バターが解けるまで電子レンジでチンする。








２．納豆にマヨネーズを入れて混ぜる。

納豆のパックに入ってる小袋のタレ、辛子も勿体ないので入れちゃいましょう。

汚らしい写真でスマンな。








３．１の容器を電子レンジから取り出し、醤油大1を入れて混ぜ、容器に敷き詰める。

敷き詰めたご飯の上に、海苔、２の納豆、生卵を順に乗せて

220℃のオーブンで10～12分焼く。








簡単やし、朝からエネルギー十分やね。

カロリーも。








ピザチーズかモッツァレラ乗せて焼いて食べても美味しいやろな～

あと、天かすも・・・

とは思ってはいたけど、理性がそれをストップさせた。







味が薄い様やったら、上から醤油かけて食べてな。

いつもと違う納豆ご飯で新鮮な感じやったわ。

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