ニンニクヨーグルトドレッシングで食べるサラダ

夜ご飯


我が家の晩御飯はベジファーストで始まりますねん。
ベジファースト言うても「野菜をムッチャ早く食べる」ではないで。

最初に、や。

今日のドレッシングは『ニンニクヨーグルトドレッシング』でいっとこか。

 


レシピ

  • プレーンヨーグルト  100ℊ
  • おろしニンニク    小1個分
  • オリーブオイル    15ℊ
  • ワインビネガー    10ℊ
  • 塩、胡椒       適量
*作り方は全部ボールに入れて混ぜるだけね。

 

サラダに乗ってる物は

ロメインレタス、トマト、スモークサーモン、ラスク、目玉焼き、カボチャのタネ。

冷蔵庫にあるモンを適当にかき集めで。

 

 

 

 


 

さぁ、明日も仕事やけど行きたくないわ。

同僚なんかには「いつも楽しそうですね~」とか言われんねんけどね。

コッチからすると「そんな訳ないやろ、全然楽しないわボケッ」って感じっすかね。

 

でもまぁ、周りからそう見られてるんやったらエエよね。

 

しかし世の中、まれに「仕事が好き」とか言うてる人がおるからビックリしてまうわ。

 

 

 



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ぽっちゃり

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ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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