簡単☆豚挽き肉とニラとモヤシの炒め物

夜ご飯


今日の晩御飯。
簡単豚挽き肉とニラとモヤシの炒め物

レシピ

  • もやし          300g
  • 豚ミンチ肉        200g
  • ニラ           70g
  • 微塵切ニンニク      1個分
  • A.豆板醤         小2
  • A.醬油          大1.5
  • A.ゴマ油         大1
  • 塩胡椒          少々
作り方

  1. Aの調味料を容器に入れて混ぜる
  2. フライパンに油を入れ、豚ミンチに塩胡椒して炒める
  3. 途中、ニンニクを入れて炒める
  4. もやしを入れてしんなりするまで炒める
  5. 1の調味料を入れて炒め、ニラを入れる
  6. サッと炒めて完成
 

 

 


 

チャチャっと炒めて完成。

白いご飯とよく合うで。
 

 

 


 

ラーメンの具にしても良さそうや。🍜

 

材料費も安いと思うわ、たぶん、3.8€くらい。

夏のバケーションに向けて今から節約せんとな。
 

バケーションの為に働いてるようなもんやからな。

会社のために滅私奉公・・・

 

では無いわ。
 

 

でも、それとは別に義務と責任はいち日本男児として

果たさんとあかんで。
 

 

主夫の味方の簡単晩御飯でした。

 

 

 


 

コチラはちょっと前の休日のブランチ。

Bärlauch(ベアラオホ)入りの出汁巻き

 

いつもの出汁巻きにベアラオホ(行者ニンニク)を入れて焼いただけ。

 

 

 


 

コレも美味しかったわ。
 

よかったら作ってみてね~

 

 

 



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ぽっちゃり

ぽっちゃり

ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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