南スペイン旅行4　フエンヒローラ編

暑い。


でもな、夜クーラー強めにかけて寝たら夏風邪ひいた。




しかしバケーション中は風邪くらいで弱気になってられへんからな。

なんかイイ薬出してくれ、ドラエモン。







朝、10ｋｍほどジョギングした後、朝御飯へ。

走ってる時、日差しが強すぎて倒れそうになったけどな。

トマトとオリーブオイルのサンドイッチ。






Albóndigas(スペイン風ミートボール)も。







市場へ。

この日も自炊予定。

献立はいつも市場に行ってから決める。


出かける前から１つの事は考えていたけど・・・

あるかな・・・







ん






ムフッ
やっぱりあった。







32€/ｋｇ。

この日は300ｇくらい購入、ついでに鯵も一匹。

ムッチャ安い。

持参のクーラーバックに入れてご機嫌で帰宅。







その後ビーチに行って数時間日光浴+昼寝+読書+おやつ。


旅は人を大胆にさせる。

ビーチに行く為にポテチ2袋とその他おやつを持って行ったが、普段は食べない

ポテチをうっかり１人1袋も食べてしもた。

ちょっと自己嫌悪になったがすぐに忘れる。







夜、8時～動物園へ。

まだ明るいけど、8時っちゅうたら8時や。

この動物園、23時まで開いてるので自然とテンションが上がる。







場所も場所なのでやや動物は少なめやけど、良く考えて作られてる動物園で

全く損した気はしない。







ヤマアラシって、結構攻撃的らしいな。

トラ、ライオン、クマなどもあまり捕食しないらしい。






夏休みかな？

子供達も多かった。







22時からはアフリカンダンスショーのイベントも。







結構お満足な夜動物園だった。







アパートの近くのバルでちょこっと一杯。

鰯のマリネ、スペアリブの煮込み。






塩タラ料理。






さて、舞台はお家に。



今回ドイツから持ってきた調味料は、塩、醤油、味噌、砂糖、チューブワサビ、オリーブオイル。

この調味料で出来る範囲で美味しく食べるのが自炊のコンセプト。

早い話、材料重視。


この日の献立。

*食前酒は大家さんがくれたCava(スペインシャンパン)
*鯵のセビチェ
*ホッキ貝(たぶん)のCava蒸し
*スカンピとナスとオオトロのカスの味噌汁
*厚切りオオトロ刺し
*デザートはヨーグルト







スカンピ、味噌汁用。







活きホッキ貝(たぶん)。

一応、砂抜きを。







普段刺身なんてあまり食べられへんから、超嬉しい。

しかし、コレが1000円くらいなんて鼻血が出るほど嬉しい。







鯵のセビチェっぽい物。

玉ネギ、オレンジ、トマトを乗せてオリーブオイルと塩、胡椒で食べた。

美味しかったで。







ホッキ貝(たぶん)のCava蒸し。







ホッキ貝(たぶん)。

砂がかんでるから、贅沢にもCavaの汁で掃除しながら食べた。

食べ応えバッチシ。







スカンピ、鯵の骨、オオトロのカス、茄子の味噌汁。







厚切りオオトロ刺し。






刺身を美味しく食べたいので、この日のご飯はパックご飯じゃなくて持って来た米を炊いた。






デザートのヨーグルト。

真ん中の2つはCuajadaって言う、羊の乳のプリン？ヨーグルト？みたいな物。

スペインだけでしか見た事はない。

コレはこれで素朴な味で美味しい。


全部食べたんちゃうで、１日１個な。

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