いんげんの胡麻和えと鯖の塩焼き

今日の晩御飯の副菜。
『いんげんの胡麻和え』

レシピ

• いんげん　　　　　適量
• 炒り胡麻　　　　　大3
• 醤油　　　　　　　大1
• 砂糖　　　　　　　大1
• 味醂　　　　　　　少々

作り方

1. 塩を入れたお湯でいんげんを茹でて冷水に取って冷まし、水気を拭き取って適当な大きさに切る
2. すり鉢にゴマを入れ、適度にゴマをする
3. ２の胡麻、醤油、砂糖、味醂を合わせてよく混ぜる
4. １のインゲンを３に入れてよく混ぜ、器に盛り付けて完成

 

 

 

 


 

メインは鯖の塩焼きっすね。

鯖、好きよ。(｡･ω･｡)ﾉ💗

 

 

 

 


 

いや～　なんかね・・・

「アカンよ、アカンよ」って思いながら無意識に買ってまうわ。
 

夏はアイスばっかり食べてまうね。

 

誰か止めて。