おうち中華☆空心菜の腐乳炒め

夜ご飯


今日の晩ご飯。
おうち中華空心菜の腐乳炒め
空心菜が安かったので購入。
確か300gちょっとで2€くらいやったかな。
我ながら良い主夫してるわ、専業にしたい。

レシピ

  • 空心菜        280g
  • 微塵切りニンニク   2個分
  • 鷹の爪        2個
  • 腐乳         2個
  • 酒          大1
  • 砂糖         小1/2
作り方

  1. 空心菜をキレイに洗って水を切っておく
  2. 容器に腐乳、酒、砂糖を入れてよく混ぜる
  3. フライパンに油、ニンニク、鷹の爪を入れて弱火にかける
  4. ニンニクが香ってきたら強火にし、1の空心菜に塩を振って炒める
  5. 空心菜がしんなりしてきたら2の調味料を入れて炒める
  6. お皿に盛り付けて完成
空心菜と腐乳は良いコンビネーションやで。

 

 

 


 

空心菜自体が結構汚れていたので掃除に時間がかかった。

料理を作るより空心菜を掃除する事に多くの時間をとられたわ。
 

 

 


 

しかし2€はお買い得やったな。

最近、中華レストランでも中華野菜の炒め物は良い値段するもんね。

 

そう言えば最近中華料理屋さん行ってへんな・・・


飲茶食いたくなってきたわ。
 

 

 


 

メインはフォーで。(嫁さん作)

奥さんが友達に作り方を教えてもらったらしいわ。

 

具は別盛でパクチー、もやし、レモン。

ナンプラーをぶっかけてズルズルッと頂きました。


本格的な味で美味しかったな。
 

 

 

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ぽっちゃり

ぽっちゃり

ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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