今が旬☆白アスパラと肉味噌

夜ご飯


今日の晩御飯。
『白アスパラと肉味噌』

肉味噌って書いてるけど味噌は使ってへんよ。

肉味噌レシピ (3人分くらい)

  • 豚ミンチ肉      250ℊ
  • 生姜の微塵切り    5ℊ
  • 水          150㏄
  • 砂糖         小1
  • 醤油         大2.5
  • 酒          大1
  • 味醂         大1
  • 鰹節         4ℊ
  • 水溶き片栗粉     適量
作り方

  1. フライパンに油を入れて豚ミンチ肉を炒める
  2. 生姜を入れて炒める
  3. 水、酒、醤油、砂糖、味醂を入れて少し煮詰める
  4. 鰹節を入れる
  5. 水溶き片栗粉で少しトロミを付ける
茹でたアスパラとご一緒に。

味の微調整はよろしくお願いしますね~

 

 

 


 

白アスパラはいつも天ぷらかお浸し。

 

「なんて退屈な男なんだ」(@ ̄□ ̄@;)!!

 

って思われたらあかんので今日は趣向を変えて肉味噌で。

 

 

 

 


 

この前の休日、森の中にあるスーパーにケーキを食べに行って来た。

森の中って言うか、森の入り口にあるオーガニックスーパーね。

もち、白アスパラも買ったで。

 

 

 


 

とりあえず、おむすびを持参して来たので適当な良い場所が見つかるまで

森の中をお散歩。

 

馬がいっぱいおったわ。

乗馬してみたいな・・・

 

って言うのもあるけど、それより馬刺し食いたいな。

 

風の便りで近郊の街の肉屋さんで馬の肉を売ってると聞いた。

是非、買いに行かんとあかんなって思ってる。
 

 

 

 


 

しばらく森の中を歩き、キレイそうな丘に出てきた。

 

 

 


 

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この辺でお昼ご飯にしよ。

 

 

 


 

動物のウ〇チが無いか慎重に地面をチェックして敷物を敷く。

この日はむっちゃ天気が良く、気持ちのいい風も吹いててピクニック日和やった。
 

 

 


 

竹の皮に包んだおむすびとオカズを少々。(唐揚げとウインナー)

朝、色々と忙しかったから手抜きや。

 

 

 


 

晴天で景色も良く、そよ風の吹く中で食べる竹皮おむすびは最強やで。

 

具?

具はね、昆布と鰹節。

 

フツーですわ、フツー。

 

 

 


 

最終目的地のオーガニックスーパー。

白アスパラを購入してカフェ休憩。

 

 

Bauerngarten Benninghoven in Gerresheim

Ratinger Weg 16, 40629

Tel 021152035590

 

 

 


 

手前が苺ショートの様なケーキで奥にあるのがホワイトチョコのケーキ。

ケーキを切損じたのかどうか分らんけど、ケーキがむっちゃデカかったので

とてもハッピーやったわ。
 

でっかいケーキをありがと~ (●^o^●)

 

 

 



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ぽっちゃり

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ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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