簡単☆もやしとニラの中華和え

夜ご飯


今日の晩御飯。
簡単もやしとニラの中華和え
和え物は食中のおつまみでメインディッシュは牛タンやで。
ノンアルコールビールと共にね。

レシピ

  • もやし       250g
  • ニラ        30g
  • 醬油        大1強
  • 豆板醤       小1/2
  • ゴマ油       大1
  • 味の素       少々
作り方

  1. 容器に醤油、豆板醤、ゴマ油、味の素を入れてよく混ぜる
  2. もやしを1分30秒くらい茹でて水に落とす
  3. ニラを10秒くらい茹でて水に落とす
  4. 1と2を合わせてザックリと絞ってボウルに入れる
  5. 3に醤油少々(分量外)を入れて混ぜ、硬く絞ってボウルに移す
  6. 1の調味料を入れてしっかりかき混ぜる
  7. お皿に盛り付けて完成
 

昨日の太巻き用の茹で海老が余ってたので入れた。

海老は無くても全然OKやで。

 

 

 


 

なんや知らん、えらい哀愁漂う写真になってもたな。
 

 

 


 

という事で、移動してパシャリ。
 

まぁ、そこそこ見れる写真になったわ。

 

海老はあったから入れただけやで。

海老を入れなくてもモヤシとニラだけで美味しく食べれるよ。

 

 

 


 

コチラはちょっと前に行って来たカフェ。

数か月前にお店の所有者が変り、改装して少しキレイになってたわ。

 

デカ窓カフェで居心地が良い。

 

カフェオレ、ポルトガル風クロワッサン、エッグタルトで

休日の午後をゆっくりさせていただきました。

 

エッグタルトもあるしポルトガルがコンセプトになったんかな?
 

 

 

Zum Kwadrat

Blücherstraße 51,

40477 Düsseldorf

Tel 0211 15849426

 

 



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ぽっちゃり

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ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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