週末のブランチ☆自然豊かな春のワンプレートブランチ

レシピ


さて、恒例の週末のブランチ。
自然豊かな春のワンプレートブランチ

奥さんが昨日狩って来たベアラオホとその他のハーブを使用。
ドイツのこの街では一定数まではとっても違法ではないらしいわ。
その辺の事を一緒に行ったお友達(資格所有)が詳しく知ってるみたいなんで
教えてもらいながら摘んできたみたいやわ。

プレートの内容

  • ベアラオホオムレツ
  • ベアラオホ入りポテサラ
  • ソーセージ
  • 野菜類各種
 

 


 

ベアラオホ。

日本で言う行者ニンニク、見た目が日本のんのと

ちょっとちゃうような気がする。

まぁ、いずれにせよニンニク風味には変わりない。

 

 

 


 

オドリコソウ。

食べれるみたいなので食べた。

花の部分はほんのり甘みがある。

葉っぱの部分はちょっと・・・ 
 

 

 


 

さて、ベアラオホオムレツ。

 

アベアラオホ入りオムレツレシピ

  • 卵          2個
  • 牛乳         小2
  • 塩          少々
  • 刻んだベアラオホ   12g
  • バター        適量
作り方

  1. 卵を容器に割り入れて混ぜる
  2. 牛乳、塩、ベアラオホを入れて混ぜる
  3. フライパンを火にかけ、2を流し込み焦がさない様に丸めて焼く
卵を割った後、ザルで漉した方がオムレツがキレイに焼けるけど

僕はO型なので今日はこの工程をスキップ。

 

 

 


 

サラリーマンやからな、上手でないのはご愛嬌やで。

 

 

 


 

まあまあな出来上がり。
 

 

 


 

ベアラオホ入りのポテサラ。

 

レシピ

  • ジャガイモ    6個
  • 赤玉ネギ     1個
  • マヨネーズ    120g
  • 酢        大2/3
  • バター      適量
  • 塩胡椒      適量
上記のレシピで作ったポテサラ250gに対し、10gの刻みベアラオホと

醤油小1/2を混ぜてベアラオホポテサラとした。

 

この小さじ1/2の隠し味の醤油がなかなか良い仕事をして美味しかったで。

 

 

 


 

自然豊かなブランチとなりました。

今日も自己満お満足ブランチでしたわ。
 

 

 



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ぽっちゃり

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ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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