カレーヨーグルト風味な砂肝

夜ご飯

今日の晩御飯は『カレーヨーグルト風味な砂肝』。


最近、個人的に流行のトルコスーパーで買ってきた。

肉類の品質が結構良いし、安いんでね。



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レシピ

砂肝         250g
ヨーグルト      100g
ニンニク       1個
ショウガ       ニンニクと同じくらい
カレー粉       小1
パプリカパウダー   小1
チリパウダー     少々
ターメリック     小1/2 
コリアンダーパウダー 小1
塩          小1
胡椒         少々

作り方

1.砂肝を一口大に切る(丈夫そうな白い皮みたいなやつごと全部)
2.上記の材料、ヨーグルト~胡椒までを全部袋に入れて混ぜる
3.1を2に入れて混ぜ、冷蔵庫で一時間以上おいとく
4.200℃のオーブンで18分くらい焼く





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砂肝を食べる時はいつも塩焼きやねんけどね。

たまには違うもん作らんと・・・

退屈な男やと思われるからな。




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美味しかったわ、今日の砂肝も。

でも、実際、砂肝は塩焼きが一番美味しいって思ってる。




こちらは先日行って来たカフェ。


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天気が良かったのでテラス席でミツバチと共存しながらのんびりと。

ケーキはマンゴとココナッツのケーキ。

僕はラテマキアートで奥さんはフレンチプレスコーヒーを注文。




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こちら、花屋さんとカフェの一体型の花屋カフェやねん。

朝ご飯なんかもやってるみたいなので、要再訪やね。

コーヒーやケーキよりも注目したのは、トイレがピカピカに掃除してあった事。

こういうお店は安心やね。


Blumen & Cafe Naskret
Rethelstraße 115, 40237
Tel 0211 6988468






ぽっちゃり

ぽっちゃり

ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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