簡単☆鶏ごぼうご飯(炊き込みご飯じゃないで)

夜ご飯


奥さんがスペインへ旅行に出かけたので今日はお一人様ご飯。

限りなく優雅やな・・・
なんか年明け早々腹立ってきたな、わしも行きたい。
簡単鶏ごぼうご飯
とか言いつつ、一人の時間、一人ご飯が好きだったりする。
奥さん元気で留守がいい。

今日のんは炊き込みご飯ではないよ。

レシピ

  • 鶏もも肉        1枚
  • ごぼう         60g
  • A.出汁         100cc
  • A.醬油         大1.5
  • A.味醂         大1
  • A.酒          大1
  • A.砂糖         大0.5
  • ゴマ油         少々
作り方

  1. Aの調味料をボウルに入れてよく混ぜる
  2. ごぼうを適当な厚さに切って水にさらす
  3. ごぼうを少し茹でて水を切る
  4. 鶏肉を適当な大きさに切る
  5. フライパンに油を入れて鶏肉を炒める
  6. ごぼうを入れて一緒に炒める
  7. 1の調味料を入れ、良い感じになるまで煮詰める
  8. 最後にゴマ油を入れて完成
 

 


 

今夜も美味しく頂きましたョ。

 

しかし、ここ数日雪も降ってるし寒いな。
 

昨日はコケてはないけど路上でスベったわ、道でスベんのはええけど

人生スベらん様に気をつけんとな。

 

 

 

ぽっちゃり

ぽっちゃり

ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

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