簡単☆パプリカパウダーを使った鶏もも肉の山賊焼き

夜ご飯


今日の晩御飯。
『パプリカパウダーを使った鶏もも肉の山賊焼き』

レシピ

  • 鶏もも肉        2個
  • パプリカパウダー    小3
  • すりおろしニンニク   1個分
  • オリーブオイル     大1
  • 酒           大1/2
  • 塩胡椒         適量
作り方

  1. 鶏もも肉の皮側にフォークなどでプスプス穴を開け、味が染み込みやすくする
  2. 1の鶏肉にやや多めに塩胡椒する
  3. 丈夫なビニール袋にレシピの調味料を入れて混ぜる
  4. 3の袋に2の鶏肉を入れて揉み、空気を抜いて密封して10分おいておく
  5. 200℃のオーブンで20分~30分くらい焼く
温度、焼き時間の微調整は様子を見ながら( `・∀・´)ノヨロシクお願いします。

辛いのが好きな人は一味を適量入れたって下さいね。

 

 

 


 

鶏肉と調味料を合わせて揉んで10分待機。

その後、オーブンに入れて焼くだけ。

 

 

 


 

なかなか良い感じに焼けとる。
 

 

 


 

食べ応えもあるし、山賊焼きは簡単でエエよね。

 

 

 



レシピブログに参加中♪

ぽっちゃり

ぽっちゃり

ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。好きな食べ物はパンケーキと苺ショート。 ※ダイエットブログではありません m( ̄ー ̄)m

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

2023年2月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
ぽっちゃり

ぽっちゃり

ブログを始めた当初はぽっちゃりしてたんですが、ここ数年で20㎏くらいダイエットに成功しちゃいました。 毎日何気な~く、ゆる~くご飯作ってますんで、ゆる~い感じで見て頂けたらと思います。 好きな食べ物はパンケーキと苺ショートケーキ。  ※ダイエットブログではありませんのであしからず m( ̄ー ̄)m

YouTubeやってます

TOP